体能考核
运动能产生快乐因子，运动精神(运动本质):是通过运动来强身健体以及通过运动让自己快乐，运动的本质是快乐。快乐的首要任务就是要运动。
只有身体得到充分锻炼，精神上才能高度集中，那么做任何事情就会有强劲的力量。
项目一：仰卧起坐
仰卧起坐：达优秀线以上每多5个加0.5分体能积分，每多十个加1分体能积分。
项目二：俯卧撑
俯卧撑：达优秀线以上每多5个加0.5分体能积分，每多十个加1分体能积分。
项目三：立定跳远
立定跳远：达优秀线以上每多3厘米加0.5分体能积分。
项目四：深蹲
深蹲：达优秀线以上每多5个加0.5分体能积分，每多十个加1分体能积分。
END
